30岁职场男性的三大困扰

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标题:30岁职场男性的三大困扰
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由于处在30岁年龄阶段的职场中人心理波动起伏较大，承担来自职业、家庭、社会的压力较多，是职业倦怠、新鲜感衰退、进阶瓶颈等职业困惑的高发期，&ldquo;职场30抑郁带&rdquo;需警惕三大难题的侵袭。一、&ldquo;七年之痒&rdquo;，进退两难症结：缺乏职业&ldquo;兴奋点&rdquo;程序员张先生在IT业工作，前五年干得挺开心也挺投入，但是后面两年工作便成了莫大的痛苦，本来起早贪黑的拼命工作给他莫大的成就感，可是现在渐渐感到疲惫不堪。别人看来高薪并且是创造性的工作在张先生看来不过是代码的不断复制，不能再给他带来快乐。刚踏上社会时，年少轻狂，敢做敢当，对于所作的选择往往充满自信，对于完全陌生的工作无所畏惧，充满着新鲜感，激情和憧憬。但七、八年以后，逐渐发觉 闯劲不在，对熟悉的工作日生厌烦，甚至产生了抵触情绪。这是因为在经过了最初几年的职业探索期之后，职业慢慢定位，对于工作和职业的认识更加实际，心理渐 渐平稳。同时，由于日复一日处理琐碎的事务，晋升和加薪希望渺茫，理想和现实的差距感逐渐产生，开始反思自己当初的选择，从而热情渐消，心生杂念。职业规划师建议：缺乏职业兴奋点是七年之痒患者的主要问题，喜新厌旧，不想被重复劳动的车轮拖累是每个人天性，所以应该积极地探索职业的兴奋点。在必要的时机，实现职 业转型是出路之一。千万要注意的是一方面倍感厌倦，一方面又被职业惯性和路经依赖所牵绊，想走又迈不出步子，无法踏出去，从而产生进退两难的抑郁。二、进阶瓶颈，&ldquo;四面楚歌&rdquo;症结：职业倦怠和职业压力&ldquo;夹击&rdquo;刘先生曾经是医药行业的销售人员，几年的打拼之后从team leader，到销售主管，然后得到公司总裁的器重升任销售部副经理，一路升上去，颇让旁人羡慕。但是从执行岗位到领导岗位的转换，却使得他一时难以应 对，以前只是跟客户和团队成员打交道，现在既要向高层汇报工作，又要组织管理团队，还要规划销售策略，关注市场动态，对于学历不高又没有得到专业培训过的 刘先生，表现出把握宏观的能力较差，弄得他压力巨大，难以入眠。每个人都有理想，而通过职业的发展来实现理想和人生价值是顺其自然的。但进入30年龄带以后，一个人基本上已经在固定的行业，类似的岗位上从事多年， 遇到各种瓶颈在所难免。很多人发现刚毕业那会的拼劲努力到了现在却失去了神效，业绩固
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